Curso de Apnea en Koh Samui

9,000฿

Descubre tu potencial con nuestro curso de Apnea de 2 días. Aprende nuevas técnicas y desarrolla nuevas habilidades. Cualquiera puede ser un buen apneista con el entrenamiento apropiado! La profundidad máxima permitida durante el segundo día es de 20 metros.

Se requiere un depósito del 20% para confirmar tu reserva. Podrás abonar el resto en nuestro centro.


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Descripción

Día 1

Introducción (Lunes por la tarde)

    Curso de Apnea en Koh Samui

    Curso de Apnea en Koh Samui

  • Introducción a la Apnea y sus distinttas disciplinas
  • Familiarización con el equipo
  • Técnicas efectivas de sumergirse
  • Técnicas de aleteo
  • Técnicas de compensación
  • Técnicas de respiración
  • Respiración de recuperación
  • Hidratación y dieta

 

Buceo (Martes)

  • Preparación del equipo
  • Práctica de técnicas eficientes de respiración en la superficie
  • Práctica de las técnicas de inmersión y aleteo
  • Prueba de flotabilidad
  • Sesiones de Apnea en cabo
  • Profundidad máxima 12 metros
Descubre la Apnea en Koh Samui

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Día 2

Introducción (Martes por la tarde)

  • Revisión de la sesión de Apnea del primer día
  • Perfeccionamiento de tu técnica de respiración
  • Regulaciones de seguridad
  • Procedimientos de seguridad en el agua
  • Pranayamas – técnicas de respoiración yoguis aplicadas a la Apnea

Buceo (Miércoles)

  • Inmersiones de calentamiento
  • Práctica de tu nueva técnica de respiración
  • Trabajo en pareja
  • Práctica de los procedimientos de seguridad
  • Sesiones de Apnea en cabo a profundidad máxima de 12 metros
  • Disfruta del punto de buceo local y explora sus corales y fauna

 

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