Freediving也称为屏气潜水或呼吸暂停，是指在不使用人工呼吸设备的情况下仅进行一次空气呼吸的潜水。 这是探索水下世界的最自然方法。
没有任何呼吸装置，您将不再只是观察者，而是海洋的一部分。
自由潜水时，您更接近海洋生物。 如果没有笨重的设备，水肺伴随的噪音和气泡，您将成为另一种水生生物。
自由潜水与瑜伽和冥想等许多其他活动有关。
它还会提高您作为潜水员的技能，例如消耗空气会因为呼吸和放松技巧受到很大影响。 更不用说为浮潜增加了很多乐趣。
最重要的是，任何人都可以享受自由潜水，而不论其年龄或健身水平如何。
与Apnea Koh Phangan Freediving学校合作提供Freediving课程。
Apnea Koh Phangan是帕岸岛/苏梅岛上唯一一家专门从事自由潜水的学校。他们拥有超过15年的经验，是一支由跳水运动员和老师组成的精干团队，正等待与学生分享他们对自由潜水的知识和激情。
请放心，您将拥有遵循适当培训标准和方法的最高才能的老师。他们努力保持我们的培训水平很高。潜水期间，讲师必须始终与您同在，安全是重中之重，并且班级人数应尽量少。每位教练最多可容纳3名学生，培训非常个性化，进度非常快。
学校的哲学不是专注于深度或数字，而是专注于享受，放松和呼吸。他们因人而异，可以满足每个人的需求。
通过这种方法，可以更快地取得进步，并使学生达到他们从未想到过的深度和目标。他们认为自由潜水适合每个人，他们以为学生提供个性化的方式而感到自豪。
所有课程均在泰国湾“帆船石Sail Rock”最好的潜水地点教授。您不会花时间在游泳池或课堂上听无聊的理论。
自由潜水最好在开阔水域中进行。
每次培训都以自由潜水结束。这使学生有机会就地享受新近学习的技能。在课程期间，您将获得适当的自由潜水器械，以保证提供完整的自由潜水体验。 主要重点放在水上课程上，其中进度快且学习曲线陡峭。讲师与学生的最大比例为1：3，这使得培训非常个性化，从而使学生获得最大的表现。 我们以独特的方式对待每个人，使课程适应学生，而不是相反。在潜水过程中，教练始终陪伴学生，提供安全和帮助 通过这种方法，可以更快地取得进步，并使学生达到他们从未想到过的深度和目标。他们认为自由潜水适合每个人，他们以为学生提供个性化的方式而感到自豪。
